O verão é a época que muitas pessoas aproveitam para tirar férias e viajar. Entretanto, alguns cuidados são necessários para prevenir as doenças mais comuns durante as altas temporadas.
Veja quais são as doenças que acometem o verão:
Desidratação
A falta de ingestão de líquidos pode provocar a desidratação do organismo e desencadear diarreias, por exemplo, principalmente em crianças e idosos. Por isso, é importante seguir com uma alimentação leve e fazer a ingestão de água durante o dia.
Intoxicação alimentar Uma má alimentação também pode favorecer para a proliferação de bactérias que podem contaminar alimentos e provocar as intoxicações. Ao viajar, prefira levar um lanche a consumir em locais que você não conhece.
Bicho de pé
É uma pulga que surge durante o verão. Esses insetos podem penetrar em qualquer parte do corpo, mas as principais áreas afetadas são a sola dos pés, o calcanhar e o canto dos dedos dos pés e das mãos. A melhor maneira de não se pegar o bicho-de-pé é evitar andar descalço.
Insolação
A exposição ao sol por longos períodos pode provocar queimaduras graves na pele e causar tontura ou vômito. Evite tomar sol entre os horários de 12h em que o sol está mais forte e use o protetor solar.
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